细菌只是脏脏包

        长期以来，大家会觉得，细菌脏脏。很多广告，画面都是在大幅度杀菌，仿佛细菌可恶可杀，仿佛该产品真的可以赶尽杀绝。

        其实，细菌只是一种微小的生物，本身不脏脏，当然也不圣洁。它只是客观的存在。大家既不用恐惧它，也不能漠视它——我们需要的，是接受它的存在，了解它的好坏，利用它的无害。

        其实，人是离不开细菌的。细菌给我们提供了薄薄的一层外衣，防止有害微生物的入侵。而近年研究表明，细菌菌群和人的免疫力发育、免疫性疾病、肥胖、哮喘、心理健康......等都有千丝万缕的联系。有人说，细菌是人的第二大脑——可能有过度表达，但绝不是无稽之言。

        其实，细菌在地球上的历史，远比人类长久。而一般逻辑性推断，人类灭亡了，细菌仍然会统治地球。我们是有一些极端的手段，比如火，比如高浓度的杀菌剂，可以暂时性局部灭菌。但总体而言，细菌是不可杀灭的！

        其实，细菌是核酸的保藏库。而核酸，隐藏有生物的遗传密码。细菌和动物、植物等一起，构成了美丽、独特而神奇的地球生态。而细菌又独自构成了微生态——包括人体微生态。十九大报告中提到了生态文明。而细菌，一直在默默地努力！

        其实，细菌是地球的胃。地球上有大量有机物、无机物。它们的循环往复、新陈代谢，细菌起到了不可磨灭的作用。比如一个动物因病倒下。它肉体腐烂乃至消失的过程中，细菌是决定性的——把蛋白质变成氨基酸，把多糖分解，把脂肪链打断。细菌把这些巨大的生物体消化为分子进行重新循环——因此，它是地球的胃，是地球的消化功能。质本洁来还洁去，细菌完成了黛玉的梦想！

        当然，细菌中确实有少数是人类的天敌。比如导致结核病的结核分枝杆菌，导致霍乱腹泻的霍乱弧菌，导致青少年白喉的白喉棒杆菌等。现代西方医学的崛起，就是以对这些病原体的认识、控制为标志的。生活在21世纪，我们不必太担心它们——疫苗、抗生素，一般而言，卓有成效！有害的细菌是极少数，是一小撮。

        现实当中，有几种情况，对人体的细菌影响较大。大家虽然不学生物医学，但作为一般性常识，需要了解。

1.抗生素/消炎药/头孢等，这些药物是医院里消耗量最大的药物使用，若不合理应用,有副作用。大家要谨慎服用，不要随意乱用；要尊重合理正规的医嘱科学实用。医生开药时，不妨问一下，有没有抗生素或消炎药？如果有，不妨沟通一下，可不可以不服用？由此可避免不合理使用。

2.宝宝出生时，产道菌群对宝宝的发育成长很有益处。条件许可，大家要尽可能避免剖腹产，尽可能经产道生产。这样，妈妈在不知不觉中完成了对宝宝的生态遗传，进行了对宝宝的微生物爱抚，建立了与宝宝之间的细菌对话。

3.不要迷信一些人体用品的杀菌效果。广告效果不一定能达到，达到了也不一定有益处。有益处也不一定无副作用。副作用也不一定为人类所知道。由此，尽可能不用，才是上策。