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妊娠糖尿病
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【摘要】:
糖尿病的非药物治疗包括以下几方面的内容:
1.饮食以低糖、低盐、低脂肪、高纤维素和维生素为主;严格按照医生规定的食谱进食;控制全天总热量,避免随意增减。
2.戒烟限酒。
3.定期监测体重,防止肥胖。
4.经常运动,以达到消耗多余热量、强身健体的目的。以步行最安全。运动时间最好在饭后半小时。为预防低血糖反应,晨练不宜空腹。
5.注意保持皮肤清洁,以预防感染。
6.鞋袜不宜过紧;要经常多动肢体,防止外伤。
7.若出现发热、咳嗽、尿频等现象,应及时就诊。
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